Ce rituel d’automne simple te permet de transformer le plomb d’expériences en richesse intérieure. Avec quelques feuilles d’automne, aidée par la Terre-Mère, tu fais le point sereinement sur ce qui a été lourd. Tu en tires des ressources précieuses, une terre fertilisée qui soutient ton chemin.
en bref, ce qu'est ce rituel d'automne :
- l’automne, l’ouest sur la roue de médecine amérindienne, le temps du scorpion,
- c’est la saison idéale pour prendre du recul, trier, avec discernement, sans jeter le bébé avec l’eau du bain,
- en rendant à l’univers les situations, les expériences qui nous ont permis de grandir, de comprendre des choses,
- on peut avec un rituel simple, en 3 phases, que je te montre complètement dans la video
- transformer ce qui nous a pesé, le sublimer, avec gratitude
- en humus qui fertilise ton être intérieur, en sagesse qui en découle.
- je t’offre une méditation guidée inédite, en lien avec ce rituel, à télécharger ici.
L’automne, le moment idéal pour lâcher prise et transmuter :
L’automne est, bien sûr, la saison où les feuilles tombent des arbres, avec une grande confiance. En quelque sorte, elles lâchent, elles abandonnent leur support. C’est aussi le moment où la Terre-Mère entame une période de repos, de transformation.
Pour les amérindiens que je connais, l’automne correspond à l’ouest sur la roue de médecine. L’ouest c’est aussi la fin du jour, le crépuscule, le moment de la vieillesse. Ce temps où on commence à prendre du recel avec grande confiance, sur les certitudes, les diktats, les injonctions qui nous ont pesé pour aller vers plus de sagesse peut-être.
Au plan matériel, il est très intéressant de faire le tri de ce qu’on veut garder, recycler, donner, jeter à l’automne. C’est faire de la place pour ce qui vient ensuite, pour le renouveau qui peut venir. En effet, comment accueillir ce qui peut advenir de chouette si on est encombré par plein d’objets ? Faire cela sur un plan matériel est symbolique. Cela amorce cette belle énergie de l’automne.
Octobre – novembre, c’est aussi le temps du scorpion :
Le signe du scorpion nous invite à mourir pour mieux renaitre. « Il transforme, détruit, corrompt, recompose… »* et ce rite invite bien à la transformation, celle qui permet de ne garder que la fertilité des expériences vécues. C’est donc en ce moment, fin octobre, début novembre que les énergies sont les plus en phase avec ce qui nous est proposé là.
Avec ce rituel d’automne, tu es invité à :
Laisser partir ce qui n’a plus de raison d’être, mais Il ne s’agit surtout pas de tout jeter. Les situations que tu as vécues, les expériences que tu as traversées t’ont permis des compréhensions précieuses. Ces compréhensions, ces sagesses sont à garder. Elles sont le résultat de la transformation que les expériences ont générée chez toi. C’est là que réside une précieuse ressource, l’or symbolique. Il faut donc utiliser ton discernement lorsque tu fais le tri.
C’est précisément ce à quoi t’invite ce rituel : observer ce qui n’a plus de raison d’être, faire le tri avec discernement pour éclairer différemment ces vécus, en tirer la substantifique moelle. Elle devient la terre nourricière, celle qui enrichit la suite de ton chemin de vie.
Utilise aussi ta capacité de jugement : si il s’agit de grosses épreuves, tels que des deuils, des ruptures de vie, de relations importantes, je te conseille plutôt d’utiliser le rituel de cet objet de pouvoir amérindien qu’est l’attrapeur de vents, que j’appelle aussi le baton de deuil.
Un rituel vécu, expérimenté, concret, que je t’explique étape après étape :
Ce rite n’existe pas ailleurs à ma connaissance. Il m’a été inspiré par mes guides, que j’appelle volontiers et avec tellement d’amitié « Esprit de la forêt ». Je l’ai mis au point en l’utilisant chaque automne, depuis des années. Il m’est précieux pour faire le point, pour tirer toute la richesse de ce que j’ai pu vivre. Femme de la forêt, je suis. J’ai vécu dans la jungle d’Amazonie et tu peux me croire, c’est un endroit où tu comprends vite qu’apprendre à lâcher prise, ni trop ni trop peu, est une vraie question de survie. Ce rite a en lien étroit avec cette précieuse sagesse amérindienne, celle du vivant, de la vie, où rien ne se jette, tout se confie à la Terre-mère, qui transforme, alchimise sans rien juger.
J’aime sentir le terreau de la forêt, son odeur, j’aime sentir la douceur, l’élasticité de ce sol sous mon pied. J’aime transposer les enseignements que je reçois en forêt dans la sphère spirituelle. Au fil des années, avec cette pratique, je ressens plus de légèreté, plus de confiance en mon pas, au sens propre comme au sens figuré. Ouiiii ! il s’agit bien d’alchimie, au sens spirituel du terme bien sûr. C’est pour tout cela que j’ai décidé de le partager aujourd’hui avec toi.
Ce rituel comporte 3 phases distinctes les unes des autres :
Il peut être fait sur plusieurs jours, en prenant peu de temps à chaque phase. Il nécessite très peu de matériel : quelques feuilles d’automne, de préférence peu sèches, un stylo ou de quoi écrire, une petite pelle de jardin, c’est tout. Si tu le souhaites, tu peux aussi utiliser une bougie (si possible en cire naturelle) mais ce n’est pas obligatoire.
Je t’explique ici, sur mon blog, pourquoi cette pratique vaut le détour. Je t’ai mis tout le mode opératoire dans cette video : c’est plus pratique pour toi.
Une méditation facile pour commencer :
J’aime à pratiquer une marche méditative en forêt. Je t’explique dans ma video juste au dessus, comment cette pratique aide à faire taire plus facilement le mental et à diminuer le bruit infernal qu’il est capable de faire dans ta tête. Si tu n’as pas de forêt sous la main, ou si tu n’aimes pas y aller, tu peux méditer autrement. Pour t’aider, je t’offre une méditation guidée spéciale ici.
Le rituel d’automne à proprement parler :
Cette partie là est plutôt à faire chez toi, devant ton autel de méditation si tu en as un, sinon dans un endroit calme, si possible à un moment où tu n’es pas dérangé. Si tu as suivi un stage de formation au niveau de Reiki Usui, ou plus, tu as des indications supplémentaires pour utiliser certains symboles de Reiki pour amplifier les effets de ce rituel. (Il n’est absolument pas obligatoire de pratiquer le Reiki pour ce rituel d’automne)
Rendre à la Terre-Mère, initier le processus de transformation vers l’humus :
Les feuilles d’automne qui tombent au pied des arbres enrichissent leur sol. C’est ainsi que les grands arbres de la canopée en forêt amazonienne peuvent pousser très haut, car la terre provenant de la décomposition des feuilles leur apporte tous les nutriments nécessaires à leur croissance impressionnante. C’est un symbole fort que celui de l’humus enrichi de nos expériences passées :
C’est en rendant la feuille à la terre, que tu inities symboliquement le processus de transmutation. Tu peux faire cela dans un bois, au pied d’un arbre de ton jardin ou encore dans un pot de fleurs. La gratitude est partie intégrante de cette phase du rite.
Ce rituel d’automne n’est pas de la magie, ni une thérapie :
Il n’y a rien d’obligatoire dans ce rituel. Tu le sais, suivre tes intuitions est bien plus important que te conformer à un mode d’emploi, à une notice.
Il n’a aucune connotation religieuse dans ce rituel. Il n’a rien à voir avec les rituels celtiques de Samhain ou Mabon.
Il n’est pas non plus un substitut de soin de quelque nature que ce soit. Il ne remplace pas un traitement médical ou de psychothérapie. Il permet seulement de transformer des expériences vécues en richesse intérieure. Je le mets à ta disposition en faisant appel à ta sagesse, à ton libre arbitre et je mentirais si je te promettais un résultat qui dépend essentiellement de ce que tu fais de ce rituel.
Ta méditation guidée offerte :
C’est une méditation qui dure une petite quinzaine de minutes. Je l’ai créée et enregistrée moi-même. Elle est en format audio et tu ne peux la trouver qu’ici. Tu as aussi un court pdf qui te donne quelques précisions que je t’invite à lire avant de démarrer la méditation.
Et si d’aventure, tu as envie de plus méditer avec moi, tu as ici des méditations guidées faciles en audio et en video
Des questions fréquentes sur ce rituel d’automne :
Comment accéder à ce rituel ?
Tout est détaillé dans la video ci-dessus. Tu peux te procurer la méditation guidée en me laissant ton mail, juste après. Le rituel et la méditation sont cadeaux !
Faut-il absolument une feuille morte ?
Si tu n’en as pas sous la main, tu peux dessiner une feuille d’automne sur un papier. Mais c’est mieux d’utiliser une feuille d’automne. Utiliser du papier, c’est avoir un impact environnemental que tu n’as pas avec une feuille morte. Et au plan symbolique, l’énergie de la feuille morte est plus adaptée que le papier.
Quelle quantité de feuilles faut-il ?
Très peu, il te suffit d’une feuille d’automne par expérience que tu veux transmuer. Donc si tu en as 3 ou 4 c’est parfait !
Est-ce que je peux refaire ce rituel plusieurs fois ?
Oui ! bien sûr ! Je le pratique chaque automne. J’ai toujours une expérience à magnifier. Tu peux aussi l’utiliser plusieurs fois dans le même automne. Cependant, je te conseille de ne le faire que pour 2 ou 3 évènements maximum dans la première année. Tu pourras ensuite, si tu le souhaites, monter un peu le nombre de fois. Le seul risque que tu prends, c’est de ne plus jamais oublier de faire cette pratique rituelle.
Et si je n’ai pas de jardin pour faire ce rite d’automne ?
Sois tranquille, tu peux faire cette pratique si tu as un simple pot de fleurs, un jardin immense ou liliputien, une forêt à portée de mains. Un parc public ne ferait pas l’affaire à mon avis, tu risquerais de te faire rappeler à l’ordre par un passant ou par la maréchaussée…
Faut-il une croyance , une religion pour ce rituel ?
Aucune croyance, aucune appartenance n’est requise pour ce rite. C’est toi et toi seul qui décide si tu le fais ou non. Tu es seul juge pour y voir un geste d’une grande spiritualité ou d’une banalité affligeante.
Combien de temps faut-il y consacrer ?
Tu peux faire tout le processus en moins d’une heure, en comptant large. Le temps nécessaire est très court, mais les effets sont durables, souvent pour de nombreuses années. Tu peux faire ta marche méditative au cours d’une balade en forêt, elle ne prend pas de temps alors. Sinon la méditation offerte dure environ 15 minutes. Le temps d’écriture sur les feuilles est très court et enterrer tes feuilles te prendra une dizaine de minutes.
Faut-il être initié au Reiki pour profiter pleinement des effets de ce rite?
Non, il n’est pas nécessaire d’avoir suivi un stage de formation au Reiki. Néanmoins, dans la video, je donne des informations supplémentaires pour les personnes qui pratiquent déjà le Reiki Usui. Elles permettent de renforcer encore les effets de ce rite.
Sources :
*Traité pratique d’astrologie – André Barbault – Seuil
